积极倾听

关系

名词解释

积极倾听包括少打断、确认重点、反映情绪和澄清含义。它能减少误解，也能让对方感到被看见。

生活例子

• 我听到你最在意的是安全感。
• 你的意思是这件事让你很失望，对吗？
• 先确认，再回应。

图片示例

像调准收音机频道：信号清楚了，回应才准确。