咨询边界

咨询过程

名词解释

咨询边界是常见的心理学概念，指咨询关系中关于时间、角色、联系和责任的专业界限。理解它的重点不是给自己贴标签，而是看见这种模式在日常场景、身体反应、想法和关系互动中如何出现，并找到更合适的应对方式。

生活例子

• 不随意私下依赖。
• 按约定时间咨询。
• 咨询师不替来访者做决定。

图片示例

像咨询室的墙：不是隔绝，而是保护工作。