确认偏差

认知

名词解释

确认偏差会让人不断证明自己已经相信的事。它在关系和自我评价里很常见，例如只看见别人不在乎自己的证据，却忽略被关心的时刻。

生活例子

• 觉得自己不受欢迎，就只记得别人没回复。
• 认为伴侣不可靠，就放大每次迟到。
• 觉得自己会失败，就忽略已经完成的部分。

图片示例

像搜索引擎只搜一个关键词，结果自然越来越单一。