冲突循环

关系

名词解释

冲突循环常比单次争吵更关键。看见循环后，双方可以从争输赢转向理解：我们是怎样一步步进入老模式的。

生活例子

• 一方越追问，另一方越沉默。
• 越想解释，越被听成辩解。
• 每次都从小事变成旧账。

图片示例

像双人舞踩进固定舞步：不是一个人的错，而是模式在带着走。