转移

防御机制

转移

名词解释

转移常发生在不能直接表达愤怒或委屈时。识别转移，可以帮助人找到真正的情绪来源。

生活例子

  • 被领导批评后回家对家人发火。
  • 对伴侣不满，却挑孩子的小毛病。
  • 工作受挫后对服务员很不耐烦。

图片示例

像水管压力从别的出口喷出来。