督导

咨询过程

名词解释

督导是常见的心理学概念，指咨询师向更有经验的专业人士讨论个案和自身反应，以提升工作质量。理解它的重点不是给自己贴标签，而是看见这种模式在日常场景、身体反应、想法和关系互动中如何出现，并找到更合适的应对方式。

生活例子

• 讨论咨询卡点。
• 觉察反移情。
• 评估风险和伦理。

图片示例

像专业工作的后视镜和校准器。